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...按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而...8)若因出差在外，不适应环境而致失眠时，应先有思想准备，主动调适，有备无患...
http://ks.cn.yahoo.com/question/13070... - 雅虎知识堂1奇异果就是我们所说的猕猴桃 只不过是叫法不同罢了治疗失眠 还可以把苹果切开，放在枕边，或者睡前和牛奶都有助于睡眠的
http://iask.sina.com.cn/b/13196000.ht... - 爱问知识人1失眠一天两天不算什么，适当的心理调节就会好了。 长期失眠要及时进行调理，安定类的催眠药是不能随... 在现在的失眠产品里九味神安胶囊确实是独树一帜的，在现在失眠产品里是佼佼者。九味神安除具有滋养神经，...
http://zhidao.baidu.com/question/6985... - 百度知道2良好的睡眠是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因...心悸健忘、心神不安、多梦等，患者常对失眠感到焦虑和恐惧。失眠可以由各种不同...
http://ks.cn.yahoo.com/question/13071... - 雅虎知识堂2在临床上，核桃被证明可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。葵花子：葵花子含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢...
http://iask.sina.com.cn/b/14071521.ht... - 爱问知识人2女人失眠是很正常的现象，比如：产后失眠、孕妇失眠都是女人失眠问题，由于受到生理和内分泌的影响，女人很容易失眠的。 但是，失眠神经衰弱是很容易治好的，不是什么大问题。 有一个可以简单、轻松、彻底治好...
http://zhidao.baidu.com/question/7008... - 百度知道3...按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而...8)若因出差在外，不适应环境而致失眠时，应先有思想准备，主动调适，有备无患...
http://ks.cn.yahoo.com/question/14070... - 雅虎知识堂3